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스마트폰 활용 및 생활정보145

인스타 계정 삭제, 탈퇴 하는 방법 총정리 지금 고민하는 당신에게 따뜻한 조언을하루에 몇 번씩 인스타그램을 켜고 피드를 넘기고, 메시지를 확인하는 게 어느새 습관이 되었다면,문득 이런 생각이 들 수 있어요."내가 왜 이렇게 자주 이걸 보고 있지?""시간만 날리는 거 아닐까?"사실 저도 같은 생각을 했고, 그래서 진지하게 인스타 계정 삭제를 고민하게 됐습니다.이 글은 단순히 방법을 알려주는 것에 그치지 않고, 여러분이 이 결정을 하는 데 도움이되었으면 하는 마음으로 정리해 봤어요.혹시나 "나만 이런 고민을 하나?" 싶었다면, 전혀 그렇지 않다는 걸 먼저 알려드리고 싶습니다.SNS 피로감은 지금 시대를 살아가는 누구나 겪는 감정이니까요.인스타그램 탈퇴, 나만 힘든 게 아니야요즘은 인스타그램이 단순한 앱을 넘어 일상의 일부처럼 되어버렸죠. 친구의 소식.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 6. 2.
일본 여행중 명품지갑 샀다면?800달러 면세 한도 초과 시 관세는 얼마? 여행의 즐거움 중 하나는 ‘쇼핑’이죠. 특히 일본 후쿠오카처럼 접근성 좋은 여행지에서는 명품 브랜드와 간식거리 쇼핑을 함께 즐기는 분들이 많습니다.그런데 말입니다.후쿠오카에서 90만 원짜리 셀린느 지갑을 사고, 여기에 간식이나 잡화로 20~30만 원 정도 더 구매했다면...“어라? 면세 한도 초과 아닌가?” 하는 의문이 생기기 마련입니다.그래서 오늘은,🧳 일본에서 명품이나 간식을 샀을 때 면세 기준은 얼마인지,💸 관세는 얼마나 내야 하는지,그리고 📌 신고는 꼭 해야 하는지궁금한 부분들을 사람냄새나는 방식으로, 그러나 디테일하게 풀어드릴게요.한국 입국 시 면세 기준은 ‘800달러’, 약 110만원2025년 기준, 해외에서 물품을 구매해 한국으로 들여올 때한 사람당 면세 한도는 미화 800달러,즉 **.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 6. 2.
드라마 ‘노무사 노무진’ 보고 공인노무사 자격증 현실적인 취득방법 가이드 일할 노(勞)힘쓸무(務)선비 사(士)일하는 사람들을 위해 힘을 쓰는 선비 현실에서 진짜 ‘노무진’이 되는 법, 알려드릴게요!요즘 드라마 ‘노무사 노무진’ 보셨나요?저도 우연히 보기 시작했다가, 주인공의 말 한마디 한마디에 울컥하면서“나도 진짜 사람을 돕는 노무사가 되고 싶다…”는 생각을 하게 됐어요.하지만, 감동은 감동이고현실은 ‘어디서부터 준비해야 하지?’란 고민으로 이어지더라고요.그래서 정리해봤습니다.노무사(공인노무사) 자격증, 현실적으로 어떻게 준비하면 좋을지 차근차근 안내드릴게요! 노무사 시험, 어떻게 구성돼 있을까?공인노무사 시험은 총 3단계로 진행돼요.1차 시험 (객관식)노동법, 민법, 사회보험법경영학개론 or 경제학원론 중 택1영어(공인어학성적으로 대체 가능, 예: 토익 700점 이상)2차.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 6. 2.
보이스피싱 예방 필수 앱! 경찰청 '시티즌코난' 사용법 총정리 요즘은 모르는 번호로 전화만 와도 가슴이 철렁합니다.“이거 혹시 보이스피싱 아니야?”라는 걱정, 누구나 한 번쯤 해보셨을 텐데요.그만큼 보이스피싱 범죄는 점점 교묘해지고 치밀해지고 있습니다.이런 현실에 대응하기 위해 경찰청에서 직접 만든 앱이 있습니다.바로, 시티즌코난(Citizen Conan)’입니다.오늘은 경찰청 공식 앱인 시티즌코난 앱 소개와 설치 방법, 사용법까지 상세히 알려드릴게요. 시티즌코난 어플 다운로드 ✔️ 시티즌코난 앱이란?‘시티즌코난’은 경찰청이 개발한 무료 보이스피싱 방지 앱으로,스마트폰 사용자에게 실시간으로 보이스피싱 가능성을 경고해주는 기능을 제공합니다.보이스피싱 전화 탐지문자 메시지 분석경찰청 즉시 신고 기능보이스피싱 예방 교육자료 제공📱 안드로이드 & 아이폰 모두 설치 가능.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 6. 1.
아이폰 초기화 후에도 구글 계정 로그인 시도? 해킹일까요? [구글 계정 보안 가이드] 최근 한 사용자가 아이폰 12 Pro를 당근마켓에 판매한 후, 이상한 경험을 했다고 합니다.이미 기기를 초기화하고 판매했는데도, 자신의 구글 계정에 '이전 기기에서 로그인됨' 알림이 왔다는 것이죠.비밀번호를 바꿔도 같은 기기에서 로그인 시도가 계속되자 결국 계정을 삭제하고 새로 만들었다고 합니다.이런 상황, 정말 불안하죠."혹시 내가 해킹당한 건가요?""이미 초기화한 기기에서 왜 또 로그인되죠?""계정 삭제만으로 안전해졌을까요?"이 글에서는 이와 같은 상황이 왜 발생할 수 있는지, 그리고 구글 계정 보안을 철저히 관리하는 방법까지자세히 안내해 드리겠습니다.아이폰을 팔았는데, 이전 기기에서 로그인?사용 중인 기기: 아이폰 16 Pro판매한 기기: 아이폰 12 Pro (초기화 후 당근마켓 거래 완료)문제 발.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 6. 1.
보조배터리 기내 반입 기준 총정리! 100Wh 규정, 헷갈린다면 꼭 보세요 요즘 해외여행을 자주 다니면서 느끼는 건, 보조배터리 기내 반입 규정이 예전보다 훨씬까다로워졌다는 점입니다. 저처럼 출장과 여행을 자주 가는 사람이라면공항 보안 검색대에서 “이거 반입 가능한가요?” 하고 물어본 적 한두 번쯤 있으실 거예요.저도 얼마 전 방콕행 비행기를 탈 때, 평소 쓰던 20,000mAh짜리 보조배터리 두 개를 들고 있었는데보안 요원이 무게를 보더니 "Wh가 몇이에요?" 하고 묻더라고요. 순간 땀이 식더군요."도합 100Wh가 넘으면 안 되나?" 이런 고민이 들면서 말이죠.그래서, 직접 검색도 해보고, 항공사 고객센터에도 문의하고, 결국 이 글을 쓰게 됐습니다. “100Wh”는 합산이 아니고, “1개당” 기준입니다많은 분들이 헷갈려 하시는 부분!“100Wh는 전체 합계예요, 아니면 개별.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 30.
무료 AI 글 검사기 TOP 3 비교 분석: 실제 결과 공개! 무료 AI 글 검사기 TOP 3 비교 분석: 실제 결과 공개! 요즘 블로그나 학교 과제, 보고서를 작성할 때 "이 글, 혹시 AI가 쓴 거 아니야?"라는 의심을 받는 경우가 많습니다. 특히 ChatGPT와 같은 생성형 AI의 활용이 늘어나면서, AI 글 탐지기에 대한 관심도 높아지고 있습니다.실제로 대학, 언론사, 기업 등에서는 글의 출처를 검증하기 위해 AI 글 탐지기를 활용하고 있으며, 이에 따라 무료로 사용할 수 있는 AI 글 탐지기들이 주목받고 있습니다.이번 포스팅에서는 무료로 사용할 수 있는 AI 글 탐지기 TOP 3를 소개하고, 실제 테스트 결과를 비교 분석해보겠습니다.AI 글 탐지기의 원리AI 탐지기는 글이 '사람이 쓴 것인지', 'AI가 쓴 것인지'를 예측하는 도구입니다. 이 과정에서 주로.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 30.
부산 비상수송 버스 시간표 총정리｜실시간 정보 안 뜨는 이유는?" 버스파업하면도대체 어떻게 출근하지?" 부산 시내버스 파업.이제는 익숙해진 단어죠. 그런데 정작 익숙한 건 말뿐, 매번 겪을 때마다"도대체 어떻게 출근하지?"라는 막막함이 밀려옵니다.며칠 전, 저도 출근길에 당황한 경험을 했습니다.부산 비상수송 버스가 운행된다고 해서 카카오맵, 부산버스 앱, 네이버지도까지 3개 앱을 돌려봤지만…전부 ‘정보 없음’.아무리 기다려도 버스 위치가 안 뜨는 거예요.“아니, 이걸 어떻게 타라는 거지?”🧭 왜 앱에선 비상수송버스 실시간 정보가 안 뜨는 걸까?사실 이유는 간단했습니다.비상수송버스는 '전세버스'입니다.즉, 우리가 평소 이용하는 정규 시내버스 노선망에 등록된 차량이 아니기 때문에,실시간 GPS 정보가 연동되지 않아서 앱에서는 위치나 도착 시간 확인이 불가능하다는 거죠... 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 29.
쉽게 풀어보는 정치좌파와 우파, 어떻게 다를까? 성향의 모든 것 좌파와 우파, 어떻게 다를까? 쉽게 풀어보는 정치 성향의 모든 것 좌파와 우파, 진보와 보수… 우리는 일상에서 자주 접하지만 막상 설명하려면 헷갈리는 개념입니다.한국 정치와 사회에 깊게 뿌리내린 이 두 가지 정치 성향의 차이와 의미를 이해하면 뉴스가 더 잘 보이고,세상을 바라보는 시야도 넓어집니다.좌파와 우파란?좌파(Left-wing)와 우파(Right-wing)는 정치적 성향을 구분하는 개념입니다.그 기원은 프랑스 혁명 시기로, 의회에서 급진 개혁을 지지하던 의원들이 왼쪽에,왕당파가 오른쪽에 앉았던 데서 유래합니다.좌파의 특징핵심 가치: 평등, 사회 정의, 연대정책: 복지 확대, 소득 재분배, 공공부문 강화태도: 급진적, 혁신적 변화 선호우파의 특징핵심 가치: 자유, 전통, 질서, 개인 책임정책: 시장.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 29.
버스 파업하면 정말 버스를 못 타나요? 시민이 꼭 알아야 할 5가지 사실 버스 파업한다더니 왜 또 잘 다녀?진짜 파업하면 버스 못 타는 건가요?" 최근 서울, 부산, 울산 등 전국 곳곳에서 잇따른 버스 파업 예고로 시민들의 불안이커지고 있습니다. 하지만 막상 파업 당일이 되면,"아무 일도 없던 듯 버스가 잘 다니는" 경우도 많죠.그렇다면 실제로 파업이 실행되면 버스를 탈 수 없게 되는 걸까요? 지금부터 시민들이 꼭 알아야 할 정보만 뽑아 깔끔하게 정리해드립니다. 서울시 교통정보 시스템 바로가기파업이 진행되면 버스는 ‘멈춥니다’예고가 아닌 실제 파업이 단행되면, 대부분의 시내버스는 운행을 멈춥니다.예를 들어, 2025년 5월 28일 기준:부산: 약 2,500여 대 시내버스 멈춤창원: 전체 버스의 95% 이상 운행 중단울산: 노조 참여율 높아 대다수 노선 버스 멈춤이날 출근길에.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 28.
본가 아닌 곳에서 투표할 수 있을까? 타지역 거주자의 대선 투표 꿀팁 총정리 "본투표 날,학교 근처에서도 투표할 수 있나요?""사전투표하면 굳이 본가 안 가도 되죠?" 곧 다가오는 2025 대선을 앞두고, 특히 대학생이나 자취 중인 직장인 분들 사이에서 가장 많이 나오는 질문입니다.저 역시 지방에서 올라와 자취 중이라 처음엔 혼란스러웠어요.그래서 지금부터 저처럼 타지역 거주자들이 꼭 알아야 할 투표 장소와 조건, 주의할 점을 정리해드릴게요.본투표 vs 사전투표, 뭐가 다른가요?우선 용어부터 간단히 짚고 갑시다.본투표: 선거일 당일(2025년 6월 3일)에 진행되는 공식 투표사전투표: 본투표일 전에 미리 투표할 수 있도록 제공되는 제도 (2025년 5월 29일~30일)표면적으로는 큰 차이가 없어 보이지만, 투표 가능한 장소와 유연성에서 확연한 차이가 있습니다. 사전투표 10초 조.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 28.
사전투표 장소 찾는 법 & 혼잡한 시간 피하는 꿀팁 모음(+내 투표소 10초 조회 → 바로 투표하자!) “어디서, 언제, 어떻게 투표하지? 2025년 대선을 앞두고 저는 평소보다 이르게 하루를 시작했습니다. 이유는 바로 사전투표 때문이었죠.바쁜 일정 속에서 본 투표일인 6월 3일에 시간을 내기 어려울 것 같아,사전투표를 이용하기로 마음먹었습니다. 그런데 한 가지 고민이 생겼습니다.“어디서, 언제, 어떻게 투표하지?” 막상 하려니 궁금한 것이 많더라고요.그래서 제가 직접 사전투표를 해본 경험을 토대로,여러분이 줄 안 서고 빠르게 투표할 수 있도록 A부터 Z까지 정리해봤습니다.2025 대선 사전투표 일정은?올해 대통령 선거의 사전투표는 5월 29일(목)부터 5월 30일(금)까지 이틀간 진행됩니다.투표 시간은 매일 오전 6시부터 오후 6시까지로, 총 12시간 동안 운영됩니다. 출근 전이나 퇴근 후, 또는 점심.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 28.
싸이 흠뻑쇼 2025 NFT 선예매 vs 일반예매 차이 완벽 정리 싸이 흠뻑쇼 2025 NFT 선예매 vs 일반예매 차이 완벽 정리 싸이의 대표 콘서트 ‘흠뻑쇼’가 2025년에도 다시 돌아옵니다.6월 28일부터 8월 24일까지 전국 주요 도시에서 열리는 ‘싸이 흠뻑쇼 SUMMERSWAG 2025’는해마다 티켓팅 전쟁이 벌어질 정도로 인기가 높습니다. 특히 올해는 NFT 선예매와 일반예매 방식이병행되어 티켓팅 전략이 더욱 중요해졌습니다.이번 글에서는 NFT 선예매와 일반예매의 차이점을 중심으로, 싸이 콘서트 예매에 성공할 수 있는 핵심 정보를 정리해 드립니다.싸이 흠뻑쇼 2025 개요공연 일정 및 정보싸이 흠뻑쇼는 단순한 콘서트를 넘어 여름을 대표하는 축제입니다.2025년 여름, 인천을 시작으로 의정부, 대전, 서울, 속초, 수원, 대구, 부산, 광주 등 전국을순회하며 .. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 27.
치사율 75%? 니파 바이러스의 위험성과 실질적 대처법 치사율 75%? 니파 바이러스의 위험성과 실질적 대처법 조용하지만 치명적인 바이러스, 니파 바이러스(Nipah virus)가 다시 등장했습니다.치사율이 무려 75%에 달하며, 사람 간 전파까지 가능한 이 병원체는 WHO가 지정한팬데믹 잠재력이 높은 고위험 병원체입니다. 본문에서는 니파 바이러스의 정체부터 예방법,그리고 2025년 현재의 확산 상황까지 한눈에 정리해 드립니다.니파 바이러스란?니파 바이러스는 헨니파바이러스(Henipavirus) 속에 속하는 인수공통감염병입니다.1998년 말레이시아에서 처음 발견되었으며, 주로 박쥐를 매개로 돼지와 사람에게 전파됩니다.WHO는 니파 바이러스를 치명적 신종 감염병으로 지정하며 정기적으로 발생국을 감시하고 있습니다.니파 바이러스 주요 증상 및 잠복기니파 바이러스는.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 26.
2025 제11회 UN세계요가의날, 당신의 아우라를 발견할 시간! 요가는 이제 단순한 운동이 아닙니다.삶의 질을 향상시키고, 몸과 마음의 균형을 이루며,전 세계인을 하나로 이어주는 '평화의 언어'가 되었습니다.이처럼 요가의 가치를 세계적으로 기념하는 날이 바로 UN 세계 요가의 날입니다.다가오는 2025년 6월 21일, 대한민국에서도 이를 기념하는 제11회 UN세계요가의날 한국 공식 행사가 열립니다.이번 블로그 포스트에서는:UN 세계 요가의 날의 의미2025년 행사 개요와 프로그램 소개참가 신청 방법 및 장소 정보요가의 철학과 건강 효과참가자에게 기대되는 긍정적 변화까지 하나하나 정리해드립니다. 요가를 사랑하는 분들,건강한 라이프스타일을 꿈꾸는 분들은 꼭 끝까지 읽어보세요!UN세계요가의날 홈페이지 UN세계요가의날LET'S DO YOGA BRIGHTEN THE WORLD.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 25.
대리 튀겟팅, 사기 안 당하려면? 초보자를 위한 실전 가이드 요즘 티켓팅, 정말 전쟁입니다. 인기 가수의 콘서트, 한정 좌석의 뮤지컬, 대형 페스티벌 티켓을구하려면 몇 초 안에 예매 버튼을 눌러야 하고, 인터넷 속도와 손가락 스피드가 생사를 좌우하죠.저도 매번 티켓팅에 실패하면서 좌절하던 중, ‘대리 튀겟팅’이라는 걸 알게 됐습니다.처음에는 망설였습니다. “남에게 내 티켓을 맡긴다고? 사기 아니야?”라는 생각이 들었죠.하지만 너무 가고 싶은 공연이었기에, 후기가 많은 계정을 골라 대리 튀겟팅을 시도해봤습니다.결론부터 말하자면, 운 좋게 성공했지만, 그 과정에서 알게 된 ‘주의사항’은 꼭 공유해야겠다는생각이 들었습니다. 이 글에서는 초보자도 대리 튀겟팅을 사기 없이 안전하게 이용할 수 있는 실전 방법을 자세히 알려드릴게요.대리 튀겟팅이란 무엇인가요?‘튀겟팅’은 정해.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 10.
자도 자도 피곤한 7가지 이유와 문제 해결을 위한 운동 루틴,추천음식 총정리 자도 자도 피곤한 당신에게원인을 알고, 실천 가능한 작은 루틴부터 시작해보세요.피로는 단순한 게으름이 아니라,몸이 당신에게 보내는 '도와줘'라는 신호일지도 몰라요. 최근 어느 날부터인가 이상했어요.밤 11시에 자고 아침 7시에 일어나도 계속 피곤했죠.눈을 떴는데 다시 눈을 감고 싶고,출근길엔 눈꺼풀이 천근만근이었습니다.‘왜 이러지? 나만 그런 걸까?’ 그때부터 저는 ‘자도 자도 피곤한 이유’에 대해 집요하게 파고들기 시작했어요.그리고 그 안에서 드디어 진짜 원인과 실천 가능한 해결 방법을 찾을 수 있었습니다.계절 변화, 우리 몸도 흔들린다🌬️ [원인] 생체리듬 불균형계절이 바뀔 때 특히 피곤해지나요?봄, 가을처럼 일교차가 큰 환절기에는 우리 몸의 체온 조절, 멜라토닌 분비, 신경계 균형이 무너집니다.즉.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 8.
“상추 잘못 먹으면 대장암?” – 잎채소 세척법과 안전한 섭취법 총정리! 며칠 전이었습니다. 주말을 맞아 가족들과 함께 오랜만에 외식을 하러 갔습니다.메뉴는 단연 삼겹살. 지글지글 불판 위에서 고기가 익어가는 소리에 다들 군침을 삼키며,상추에 마늘, 쌈장, 고기 한 점 얹어 쌈을 싸먹던 그때였습니다.식당 한 켠에 걸린 TV에서 갑자기 상추 잘못 먹으면 대장암 위험이라는자극적인 뉴스 자막이 흘러나왔습니다.순간 가족 모두 젓가락을 멈추고 서로를 바라봤습니다.“아니, 상추가 대장암을 유발할 수도 있다고?”“그럼 우리가 지금 먹고 있는 이 상추는…?” 너무나 당연하게 ‘건강식’이라 여겼던 상추가 대장균에 오염되어 위험할 수 있다는 뉴스는그야말로 충격이었습니다. 특히 아이들과 함께 식사 중이던 터라 더 예민하게반응할 수밖에 없었죠.건강하게 채소를 섭취하는 방법에 대해 자료를 수집하고 .. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 7.
2026년 대입부터 학폭 가해자 걸리면 지원자체 불가능(연세대 학생부교과 기준) 그냥 친구끼리 장난이었어요." 하지만 이제는 그 ‘장난’이 대입에서 문을 닫게 만들 수 있습니다.2026학년도부터 대부분의 주요 대학이 학교폭력(학폭) 이력을 입시에 반영하겠다고 밝히면서학생과 학부모, 그리고 교육 현장에 큰 파장이 일고 있습니다.2023년 학폭 심의 건수는 7,446건으로 전년보다 27.6% 증가했고,특히 사이버폭력과 성폭력은 각각 52.9%, 46.3%로 급증했습니다.이제 학폭은 단순한 교내 문제를 넘어 미래 진로를 가르는 중요한 변수가 되고 있습니다.학폭, 단순 ‘기록’이 아닌 ‘입시 불이익’으로서울대, 연세대, 고려대를 비롯한 주요 대학은 2026학년도 입시부터학폭 처분 이력을 정성평가 또는 감점 방식으로 반영한다고 밝혔습니다.서울대: 수시·정시 모두에서 모든 처분을 정성 평가에 .. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 7.
2025년 오송역 KTX 완벽 가이드:시간표조회,표예매,할인,환불 총정리! 충청북도 교통의 중심지, 오송역에서 KTX를 타는 방법을 하나하나 알려드리려 합니다.요즘엔 KTX로 서울, 부산, 광주까지 빠르게 갈 수 있어서병원 진료, 손주 보러 가기, 가족 여행 등 다양한 이유로많은 어르신분들이 KTX를 찾고 계시더라고요.그런데 막상 타려면 “어디서 시간표를 보지?”,“표는 어떻게 사야 해?”, “할인은 되나?” 궁금한 게 많으시죠?걱정 마세요. 이 글 하나면시간표 조회, 표 예매, 할인, 환불, 주차장, 맛집까지한 번에 이해할 수 있도록 2025년 기준 최신 정보로 알려드릴게요.✅ 오송역이 왜 중요한가요?오송역은 충청북도 청주에 있는 KTX 정차역으로,서울, 부산, 대전, 광주 등 전국 주요 도시와 연결돼 있어요.특히 세종시, 청주, 대전 중간에 위치해 있어서이 근처 사시는 분들.. 스마트폰 활용 및 생활정보 2025. 5. 7.
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